打羽毛球能减肥吗

现代羽毛球赛事体系涵盖汤姆斯杯、尤伯杯和苏迪曼杯等团体大赛，以及世锦赛和奥运会的单项角逐。印度羽毛球公开赛上，中国混双组合蒋振邦/魏雅欣闯入四强，展现出不俗的竞技状态。陈雨菲步法轻盈，多拍相持中耐心十足，擅长用四方球消耗对手体能后伺机突击。

20世纪初羽毛球随英国殖民者传入亚洲，印度、马来亚和锡兰等地相继成立俱乐部并开展比赛。2012年伦敦奥运会女单决赛，李雪芮击败王仪涵夺冠，从资格赛黑马到奥运冠军。羽毛球比赛采用每球得分制，无论发球方还是接发球方赢下回合均可得分，取消了旧规则中的换发球制度。

1996年亚特兰大奥运会增设混双项目，羽毛球奥运金牌总数达到五枚并延续至今的设项格局。展望明年汤尤杯，各队新老交替速度明显加快，中国羽毛球队需在双打配对上尽快磨合，方能应对密集赛程考验。